5 Receitas De Chá Para Perder Peso Naturalmente!

É internacional Chá Dia amantes do Chá! Estamos celebrando este internacionais de chá ao dia com uma série de perda de peso do chá.

A perda de peso com o chá não é novo, você pode ter ouvido de vários especialistas da área da saúde em toda a cidade. Você pode ser feliz com a variedade de opções para a perda de peso do chá, mas temos aqueles que podem ajudar você a perder peso.

O segredo para a perda de peso é armazenado no frigorífico. Vamos experimentá-las e renovar todos os dias.

O gengibre é conhecido por ser o mais saudável tempero do mundo, ele tem compostos bioativos e é de uma casa ou de muitos poderosos nutrientes que melhoram a mente e o corpo. Amplamente utilizado na tradicional e a medicina alternativa, esta fonte de alimento embalado é muito utilizado para um impulso extra de endorfina. Todos esses em conjunto com remédio de emagrecimento Kifina, ajudará e muito no perda de peso saudável.

A perda de peso do Chá

Conteúdo

Chá De Gengibre

Tempo de preparação: 5 minutos

Serve: Três

Ingredientes:

  • 2-polegadas pedaço de gengibre fresco, fatias finas
  • 2 talos de capim-limão, verde tops removido, em seguida, pálido termina picado
  • 3 xícaras de água
  • 3 colheres de sopa de mel

Modo de tomar:

  • Trazer o gengibre, capim-limão e a água para ferver em uma panela.
  • Retire do fogo e adicione o mel, mexendo até dissolver.
  • Deixar a mistura íngreme parcialmente descoberto por cerca de 15 minutos.
  • Tensão de capim-limão e gengibre de chá e sirva imediatamente.

Valor Nutricional: 60

Para um impulso extra de endorfina, adicione uma colher de chá de pimenta em pó à mistura. Além do uso comum de tosse e frio, o gengibre é amplamente utilizada para a perda de peso bebidas. Esta é uma ótima maneira para saye.

Detox O Chá Verde

Binging nesta época festiva pode deixar você sentir-se inchada e arruinar seus objetivos de perda de peso. Este detox o chá verde é uma mistura perfeita dos melhores ingredientes de perda de peso disponíveis para a direita lá na sua cozinha. Isso também purifica o corpo e desintoxicar seu sistema. É apenas a poucos minutos de coisa.

Ingredientes:

  • 1 saco de chá verde
  • 1 fatia de limão
  • 1 colher de chá de mel ou estévia
  • 2 morangos, cortados
  • 2 fatias de pepino

Modo de tomar:

  • O uso de chá verde ou um saco de chá verde e a água fervente, brew 8 a 10 onças fluidas de água para fazer o chá verde.
  • Chill chá verde na geladeira por 5 minutos. Adicione o pepino, limão, morangos e mel ou estévia.
  • Mexa para misturar os ingredientes e acrescentar gelo, se desejar.
  • Beber diariamente, como um natural de desintoxicação para livrar seu corpo das toxinas e para uma digestão saudável.

Nutrição Valor: Calorias: 9

Este detox mistura perfeitamente se encaixa em sua agenda diária, especialmente nas noites festivas.

Tempo de preparação: 5 minutos

Serve: Um

Apple Cidra Vinagre De Bebida

O Vinagre de maçã também é conhecido como a LEI é contado como um dos melhores da perda de peso da bebida. Ele está presente em sua dieta de uma forma ou de outra. Mas agora, temos um chá de AGIR. Quer saber como AGIR ajuda na perda de peso, leia aqui: https://bit.ly/2RQQqiE

Tempo de preparação: 5 minutos

Serve: Três

Ingredientes:

  • 1/4 de xícara de água
  • 1/4 de xícara de filtrada, vinagre de cidra de maçã
  • 1 colher de sopa de mel
  • 1 colher de chá de pimenta caiena
  • 1 cunha de limão

Modo de tomar:

  • Trazer a água para ferver.
  • Combinar de água quente e vinagre de cidra de maçã em um copo ou caneca.
  • Adicione o mel e a pimenta-de-caiena. Mexa bem. Blusa com limão.
  • Respire fundo da mistura, e começar a beber.

Valor nutricional: 66 calorias

Aumentar o seu metabolismo, suprimir o apetite com esta magia parte do chamado ATO. É uma ótima bebida para beber no inverno.

Calmante Chá De Sálvia

Sábio é todo seu se você parecem sofrer de problemas digestivos, inchaço e problemas relacionados. Sim, isso é inacreditável, mas é verdade. Sage ajuda na dor de estômago, azia também conhecido como refluxo ácido. Ele oferece uma variedade de benefícios para a saúde, além da perda de peso. Este anti-oxidante membro de uma família de hortelã é altamente benéfica para as pessoas olhando para a perda de peso. Ele ajuda a sua perda de peso esforço e torna mais fácil para você.

Tempo de preparação: 5 minutos

Serve: Três

Ingredientes:

  • 1 1/2 xícaras de água quente
  • 1/2 colher de chá de secas de sálvia
  • 1/2 colher de chá de tomilho seco
  • 1/4 colher de chá de raspas de limão fresco
  • Suco de meio limão
  • Mel, a gosto

Instruções:

  • Combine a água quente, sálvia, tomilho, e as raspas de limão.
  • Cubra e deixe a mistura em infusão por 5 a 15 minutos.
  • Tensão em outro copo e adicione o suco de limão e mel. Servir imediatamente.

Valor Nutricional: 60 Cal

Hibisco-Earl Grey Chá Gelado

Hibisco é a flor que vem embalado com benefícios para a saúde, que você talvez não conheça. Ele é um grande apaziguador de pressão arterial alta, colesterol Ruim e maravilhas em sua digestivo e sistema imunológico. Além disso, propriedades anti-inflamatórias, ajuda na cura de doenças do fígado e reduz o risco de fatal problemas de saúde como o câncer. O Hibiscus é também conhecido para acelerar o metabolismo, o que ajuda ainda mais na gradual perda de peso. Agora, neste internacional de Chá ao Dia, estamos apresentando um chá feito de hibisco, sip em benefícios.

Tempo de preparação: 5 minutos

Porções: 8

Ingredientes:

  • 2 litros de água (de preferência filtrada)
  • 6 Earl Grey tea sacos (ou 6 colheres de chá de folhas soltas de chá em um infusor)
  • 1/2 xícara de secos de flores de hibisco

Modo de tomar:

Combine todos os ingredientes em uma jarra com tampa ou jarra e leve à geladeira por pelo menos duas horas e durante a noite. Um curto tempo cervejeiro produz uma bebida mais leve, enquanto um longo tempo cervejeiro intensifica a cor e o sabor.

A tensão e relaxar até que esteja pronto para servir.

Valor Nutricional: 60 Cal

Emagrecimento Studios é um destino de parada para todos os seus problemas de perda de peso e problemas. Se você é movido pela informação e deseja derramar o excesso de peso para ficar em forma e saudável, então nós pode ser de grande ajuda. Oferecemos controle de peso e a figura correções através de procedimentos não-invasivos, médicos, perda de peso, aconselhamento Nutricional para dar-lhe um presente de boa saúde e bem-estar.

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